生娃、養(yǎng)娃是一個家庭的重要工作。年輕夫妻忙于生計，老一輩帶娃似乎成了很多家庭養(yǎng)育孩子的主要模式，為了照顧孫輩，不少老人從老家到外地生活，十分不易。

近日，廣醫(yī)三院精神醫(yī)學科就接診了一位65歲的阿婆，阿婆莫名胸痛、心慌、失眠，甚至被診斷為中度抑郁癥，而原因竟是因為帶孫子。專家提醒，老年人抑郁癥常常表現(xiàn)為身體不適，因此心理問題常被忽視。老年人因撫育孫輩而產生的抑郁癥不僅有害老年人健康，對寶寶的身心發(fā)育也會造成不利影響。

外地阿婆廣州帶孫，莫名胸悶心慌

黃阿婆65歲，因胸悶、心慌來到廣醫(yī)三院就診，還住進了心血管內科的病房。但醫(yī)生給阿婆做了各種檢查，都沒發(fā)現(xiàn)阿婆身體有什么毛病，阿婆的家人也說平素她身體健康，沒有任何基礎疾病，但最近幾個月經常唉聲嘆氣，家人帶她出門也不想去?？紤]到阿婆的癥狀，醫(yī)院精神醫(yī)學科進行了會診，為阿婆進行心理測評，才發(fā)現(xiàn)阿婆已經有中度抑郁、中度焦慮。

耐心詢問之下了解到，黃阿婆是武漢人，8個月前兒媳婦生了二胎后來到廣州幫忙帶孫子，兒媳婦休了半年產假后就上班了，本來黃阿婆身體還不錯，不過晚上陪寶寶后開始睡的不好，漸漸開始出現(xiàn)胸悶、心慌的問題，總是擔心寶寶的身體；有時候因為帶孩子被媳婦埋怨幾句，就整晚睡不著，反復想媳婦為什么這么說，又因為怕影響兒子兒媳的感情不敢和兒子講，所有委屈自己受著；慢慢地經常覺得很累，做什么都打不起精神，總是感到不開心，說到傷心處阿婆像個孩子一樣在診室里哭泣。

帶孫帶出抑郁癥，不是少數(shù)

其實，像黃阿婆這種情況不是個例，廣泛存在于各個家庭，尤其是廣州這樣的大都市，所以像黃阿婆這樣的老人有個名字叫“老年漂”。廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院精神醫(yī)學科主任醫(yī)師周伯榮認為，這個詞非常形象的反映了老人的生活狀態(tài)，老年人隨著子女漂浮在廣州，脫離了原本的生活環(huán)境，在廣州沒有親戚、沒有朋友，整天就是在兒子、女兒上班后獨自面對四面墻，孤獨的守護著寶寶。他們努力適應廣州的氣候、飲食，為了子女默默承受著孤獨、委屈、失眠，有的老人幫子女帶孩子后，沒有任何收入來源，擔心自己年邁后沒有生活保障，周末還要瞞著家人出去打工。

寶寶不生病還好，寶寶一生病，就成了家里的罪人，子女的責備像無形的劍，在本來疲憊不堪的老人身上再添創(chuàng)傷，老人委屈沒地方傾訴，抑郁、焦慮、失眠諸多問題就會紛至沓來。

老年人抑郁癥多表現(xiàn)為身體疼痛

老年人因為自身的身體健康狀況以及各種喪失性事件是抑郁的高發(fā)人群。研究表明老年抑郁的發(fā)病率是1%~5%，老年人的抑郁、焦慮有自身的特點，多通過軀體疼痛表現(xiàn)出來，而不是明顯的情緒低落、興趣下降、樂趣喪失。

周伯榮介紹，軀體疼痛表現(xiàn)形式復雜多變，可累及多個身體系統(tǒng)：在神經系統(tǒng)可以表現(xiàn)為頭痛、頭暈，呼吸系統(tǒng)可表現(xiàn)為呼吸不暢，心血管系統(tǒng)可表現(xiàn)為胸悶、心慌，嚴重者會有瀕死感，消化系統(tǒng)可表現(xiàn)為胃痛、胃脹、腹瀉、便秘，泌尿系統(tǒng)表現(xiàn)為尿頻尿急。心理疾病如焦慮抑郁，常常軀體癥狀存在多系統(tǒng)癥狀，癥狀表現(xiàn)較為波動性，但往往在各項檢查中很難查出問題。這也就是為什么老人家總說不舒服，但一檢查沒什么事，導致心理上的問題被忽視。

老人抑郁焦慮對養(yǎng)育寶寶有負面影響

廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院精神醫(yī)學科主治醫(yī)師崔英介紹，老年人抑郁焦慮不僅對自身有傷害，還會間接影響到寶寶的身心發(fā)育。

1.研究表明老年的抑郁焦慮情緒是心腦血管病的危險因素抑郁焦慮患者通常出現(xiàn)心情差，情緒緊張。伴有睡眠障礙，抑郁、焦慮患者會出現(xiàn)心率增快，血壓升高等自主神經癥狀。引起交感神經興奮，使心臟負荷增加，從而加重心腦血管疾病。

2.帶孩子的老人有個好心情很重要，對寶寶的心理健康有影響，有研究表明，有抑郁、焦慮情緒的老年人會把負性情緒傳遞給寶寶，如果缺乏與寶寶的交流，寶寶容易出現(xiàn)自閉癥，如果老年人情緒暴躁，寶寶就會出現(xiàn)情緒控制問題

3.抑郁焦慮情緒會影響老人的生活狀態(tài)，老人會變得不愿意與人交流，幸福感下降。

家人的理解支持有助于緩解抑郁焦慮

崔英介紹，如果家里老人因為隔代帶娃出現(xiàn)情緒問題，家人要予以充分地諒解：

1.周末給老人放假，帶老人出去活動

2.適當給予費用。讓老人無后顧之憂

3.家人有時間多陪老人聊天，聽他們講講心里話，及時開解老人，如發(fā)現(xiàn)老人出現(xiàn)抑郁焦慮及時來心理門診就診。