【活動(dòng)目的】

本活動(dòng)是[古城游覽+趣味定向+海邊單車(chē)的主題活動(dòng)，參與者可以享受新穎的形式，感受生活、愉悅身心、親近自然、減輕壓力、享受海邊陽(yáng)光。

【活動(dòng)意義】

1、定向越野突出趣味性和挑戰(zhàn)性，愉悅身心的同時(shí)欣賞古城的特色；

2、通過(guò)定向活動(dòng)體驗(yàn)智力+體力獲勝的樂(lè)趣，放松身心，減輕壓力；

3、通過(guò)定向達(dá)到目標(biāo)激勵(lì)，激發(fā)潛能，體驗(yàn)“ 努力/放棄”— “積極/消極”的心理學(xué)原理；

4、激發(fā)參與人員想象力與創(chuàng)造力，提高解決問(wèn)題的能力；

5、增加參與人員的情感溝通，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力

定向越野簡(jiǎn)介    

定向越野又叫定向運(yùn)動(dòng)，是指利用地圖和指北針到訪地圖上所指示的各（目標(biāo)）點(diǎn)，以最短時(shí)間完成比賽的一種有規(guī)則的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。定向越野是一項(xiàng)非常健康的智慧型的活動(dòng)，需要智力與體力并重。既能強(qiáng)健體魄，又能培養(yǎng)參與人員獨(dú)立思考能力，以及獨(dú)立解決困難的能力，在體力和智力在壓力下能迅速做出對(duì)應(yīng)措施的能力。

定向越野還是一項(xiàng)家庭體育項(xiàng)目。一家人回歸自然，放松身心，融恰關(guān)系。增加樂(lè)趣。

定向越野賽基于挑戰(zhàn)，勇于嘗試從未被嘗試過(guò)的方案，并要求全身心的從雙腿到大腦以最高時(shí)效達(dá)到目標(biāo)。

定向越野不僅能強(qiáng)健體魄，而且能培養(yǎng)人獨(dú)立思考，獨(dú)立解決所遇到困難果斷決定的能力。還有增加參與人員之間的友誼，在參與人員間建立起堅(jiān)固的社交網(wǎng)絡(luò)。

大鵬所城(俗稱(chēng)大鵬古城)

始建于公元1394年。是明代為了抗擊倭寇而設(shè)立的“大鵬守御千戶所城”，簡(jiǎn)稱(chēng)“大鵬所城”。當(dāng)年大鵬所城占地約10萬(wàn)平方米，城墻高6米、長(zhǎng)1200米，城墻由山麻石、青石磚砌成。是深圳八景之首。

摸著這道已經(jīng)被歲月侵蝕得斑駁的城墻，仿佛看到了幾百年的歲月流逝。城墻經(jīng)過(guò)明清和現(xiàn)代幾次修葺，從城墻的顏色上就那不同顏色的城墻就可以區(qū)分不同時(shí)期修葺的城墻。腳跟的墻磚是明朝的墻磚，青色的墻磚是清朝的墻磚。

大鵬古城內(nèi)可以看到一些保存完好的明清時(shí)期的民居，狹窄蜿蜓的小巷以青石板鋪就，寧?kù)o古樸；數(shù)座建筑宏偉、獨(dú)具特色的清代“將軍第”有序分布。其中以抗英名將賴(lài)恩爵的振威將軍第最為壯觀，該將軍府第有150年的歷史，擁有數(shù)十棟屋宇、廳、房、井、廊、院等，其中牌匾眾多，雕梁畫(huà)柱，是深圳乃至廣東省都知名的大型古建筑群。 

楊梅坑環(huán)海單車(chē)

在南澳鎮(zhèn)的西北面位于七娘山脈與老虎坐山之前，有一片長(zhǎng)滿了楊梅的山丘，山丘下面的村莊就叫做“楊梅坑村”。楊梅坑是由兩條大坑匯合而成。一條是正尾坑；另一條便是大坑湖。一路清潭連連，風(fēng)景秀麗，兩側(cè)林木茂盛、鳥(niǎo)雀爭(zhēng)鳴。溪水入海處多石，形態(tài)各異。海水碧藍(lán)，魚(yú)兒螃蟹游當(dāng)其中。面海迎浪，微風(fēng)拂面。漁船時(shí)出時(shí)沒(méi)，島嶼清影碧波中蕩漾，楊梅坑是一個(gè)婚紗攝影的美麗天堂，在楊梅坑旅游，你會(huì)經(jīng)?？吹揭欢讯训男氯?，身穿潔白的婚紗，背對(duì)蔚藍(lán)的大海，留下美麗的瞬間，這本身，就是一處上好的風(fēng)景畫(huà)

楊梅坑踩單車(chē)→→鹿咀山莊（深圳看海最美的圣地）：當(dāng)雙人自行車(chē)在沿海公路緩緩前行，任由海風(fēng)飄動(dòng)你的黑發(fā)，眼前是蔚藍(lán)的大海和金色的沙灘，心情變得如此的輕盈，生活和工作中的繁瑣和煩惱都仿佛消失不見(jiàn)，此時(shí)唯有幸福與滿足——快樂(lè)有其實(shí)是簡(jiǎn)單的~（雙人單車(chē)一般都是男女搭配咯），置身于南澳半島的藍(lán)天碧海邊，抬頭仰望七娘山，沿海邊，一輛雙人自行車(chē)，任由清涼的海風(fēng)親吻你的臉頰。

【活動(dòng)行程】

08：00集結(jié)，出發(fā) 前往大鵬所城

08:45—09:30途中自我介紹，游戲。

09：30-13:00到達(dá)大鵬所城，在專(zhuān)業(yè)拓展培訓(xùn)師的講解后，開(kāi)始定向?qū)毣顒?dòng)。如果有小孩參與，家長(zhǎng)們可以協(xié)助孩子完成。

13：00-14:20前往水頭海鮮食街吃海鮮餐。

14:30-16:30出發(fā)前往楊梅坑，挑選自己喜歡的自行車(chē)，單人的雙人的均可選擇，之后自由領(lǐng)略海邊的海風(fēng)。

16：30把單車(chē)放回租單車(chē)處，前往沙灘自由活動(dòng)。

18：00收拾好快樂(lè)的心情回到各自溫馨的家。

【活動(dòng)費(fèi)用】180元/人，（費(fèi)用包含全程車(chē)費(fèi)、專(zhuān)業(yè)活動(dòng)策劃及道具，午餐，戶外領(lǐng)隊(duì)及拓展培訓(xùn)師費(fèi)用、10萬(wàn)保險(xiǎn)、飲用水）

溫馨提示：

1、請(qǐng)注意天氣變化，根據(jù)出游景點(diǎn)備好適當(dāng)衣物、防蚊油、 防曬油、太陽(yáng)鏡、折傘、飲料或水等日常必備藥用品及生活用品；   

4、 聽(tīng)從領(lǐng)隊(duì)和導(dǎo)師的安排，遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律，集體行動(dòng)，不得擅自離開(kāi)隊(duì)伍；

5、 注意環(huán)保，活動(dòng)產(chǎn)生的垃圾一律帶離，做到“留下的只是你的腳印，帶走的只是你的快樂(lè)回憶”；  

6、 目的在于親近大自然，釋放心情，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，改善親子關(guān)系。參加者應(yīng)有集體精神，相互照顧，相互扶持，共同享受快樂(lè)。